Abs Workout for Six Pack Abs

आपल्या अ‍ॅप्ससाठी 1 अॅपमध्ये सुंदर डिझाइन केलेली प्रशिक्षण प्रणाली.

व्यायामशाळा सदस्यता आणि वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक विसरा. Sब्स वर्कआउटमधील सर्व प्रशिक्षण कार्यक्रम उत्कृष्ट व सिद्ध अनुभव असलेल्या क्रीडा व्यावसायिकांनी विकसित केले आहेत. महिला आणि पुरुषांसाठी प्रत्येक अ‍ॅब वर्कआउट प्रोग्राममध्ये अडचण वाढत आहे, म्हणून काळजी करू नका, फक्त प्रयत्न करा!

आपल्याला आवश्यक असलेला एखादा प्रशिक्षण कार्यक्रम आपण निवडू शकता: चरबी बर्न करणे, मूळ सामर्थ्य आणि सहनशक्ती, तंदुरुस्त ठेवा किंवा सिक्स पॅकसाठी स्नायू मिळवणे. आकारात येण्यासाठी फक्त आपल्या शरीराचे वजन वापरा!

वैशिष्ट्ये:

साधे आणि सुंदर घरातील कसरत अॅप

3 अडचणीचे स्तर: नवशिक्या, दरम्यानचे आणि प्रगत

प्रत्येक स्तरासाठी 4 कसरत योजना

अतिरिक्त उपकरणांची आवश्यकता नाही

प्रगती ट्रॅकिंग

अविश्वसनीय वापरकर्ता अनुभव

प्रेरणा कोट्स

4 वेगवेगळे अ‍ॅब वर्कआउट प्रकारः

सहा पॅक. मजबूत उदर प्राप्त करण्यासाठी सिद्ध प्रशिक्षण प्रणाली.

वजन कमी होणे. हा कार्यक्रम अतिरिक्त वजन कमी करण्यासाठी डिझाइन केला आहे. बेली फॅट बर्निंग वर्कआउट्स.

तंदुरुस्त राहा. आधीच चांगले स्थितीत असलेले आणि नियमित व्यायाम करणार्‍यांसाठी.

हार्ड कोर प्रगत Forथलीट्ससाठी ज्यांना नवीन एबीएस वर्कआउटचा अनुभव घ्यायचा आहे.

प्रत्येक प्रोग्राममध्ये अचूक लक्ष्य प्राप्त करण्यासाठी व्यायामाचा एक अनोखा सेट असतो. प्रत्येक घरातील व्यायाम 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही. आपल्याला अधिक विश्रांतीची आवश्यकता भासल्यास आपण त्यास कधीही विराम देऊ शकता.

उपलब्धी. बक्षीस मिळविण्यासाठी प्रयत्न करा! प्रत्येक पूर्ण केलेला कार्यक्रम आपल्याला वैयक्तिक कामगिरीकडे नेतो. स्वत: ची सर्वोत्कृष्ट आवृत्ती होण्यासाठी या सर्वांना अनलॉक करा!

व्हिडिओ व्यायाम. प्रत्येक व्यायाम कसा करावा याबद्दल अचूक सूचना. तर आपणास खात्री होईल की आपण योग्य आणि सुरक्षितपणे एबीएस वर्कआउट करत आहात.

कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही

प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी फक्त आपला स्मार्टफोन आणि बॉडीवेट वापरा. आपल्या हालचाली अधिक आरामदायक बनविण्यासाठी फक्त चटईची शिफारस केली जाते.

आपण आजवर केलेला सर्वोत्कृष्ट एबीएस मिळविण्यासाठी आपण तयार आहात? त्वरित फिटनेस अ‍ॅप Abs वर्कआउट डाउनलोड करा!